På gång på studenthälsan
Här hittar du information om studenthälsans utåtriktade aktiviteter för dig som är student.
Göggmingel med tema stress 10 december
Studenthälsan bjuder på glögg och pepparkakor.
Den som vill kan göra ett stresstest och ta del av vår mini-utställning om stress.
När: Tisdagen 10 decemeber 11.30-13.00
Var: THS plan 4
Föreläsningar ht 24
Höstterminens föreläsningar är slut. Nya föreläsningar kommer till våren.
På plattformen studenthälsa.se kan du både hitta digitala föreläsningar och inspelade filmer på diverse teman som rör digs om student.
Grupper, kurser och workshops
Prokrastineringsgrupp
Skjuter du upp dina studier på ett sätt som börjar bli, eller är, ett bekymmer för dig? Prokrastineringsgruppen är till för dig som har svårt att organisera och planera dina studier eller som upprepat skjuter upp att plugga. Gruppens syfte är att arbeta för att minska prokrastinering och att istället komma igång med studierna med stöd av varandra.
Gruppen träffas en gång i veckan under hela terminen.
Gruppen har ett begränsat antal deltagare. Vi har ett fortlöpande intag under terminens gång. Det innebär att du som student kan stå i kö och erbjudas att börja i gruppen så snart det blir en plast ledig.
Är du intresserad av att delta i prokrastineringsgruppen så kan du anmäla dig så kontaktar vi dig för mer information.
Start: Gruppen startar under vårterminen 2025.
Plats: På plats på HB.
Tid: Tisdagar 8.30- 10.00
Intresseanmälan eller frågor: Kontakta helene.nilsson@hb.se
Ansvariga: Helene Nilsson, kurator och Camilla Boström, kurator Studenthälsan
Workshop Prokrastinering - Sluta skjut upp och börja jobba!
Alla människor skjuter upp saker då och då. Det är mänskligt. Men, ibland blir prokrastinering ett bekymmer som kan bidra till att en inte klarar av studierna och mår dåligt. Under workshoppen om prokrastinering har du chansen att lära dig mer och kanske ändra ditt sätt att förhålla dig till dina studier.
Plats: På plats på HB.
Tid: Ny workshop planeras till våren 2025
Anmälan och frågor: Anmälan krävs. Vid frågor kotakta camilla.bostrom@hb.se.
Ansvarig: Camilla Boström, kurator Studenthälsan och Helene Nilsson, kurator Studenthälsan. Vid färre än åtta anmälda ställer vi in.
Våga tala-kurs
Tycker du att det är jobbigt med presentationer och att tala inför grupp? Då är detta gruppen för dig! Kursen är totalt fyra kurstillfällen och du anmäler dig och deltar vid alla tillfällen. Under kurstillfällena varvas teori med övningar. Var och en utgår ifrån sin egen situation.
Start: Ny kurs planeras till våren 2025.
Plats: På plats på HB.
Tid: Totalt fyra tillfällen.
Anmälan:
Anmälan eller frågor: Anmälan krävs. Vid frågor kontakta susanne.evertsson@hb.se
Vid färre än tio anmälda ställer vi in.
Ansvarig: Susanne Evertsson, kurator Studenthälsan
Aktiviteter Studenthalsa.se
På studenthälsa.se kan du som studerar på högskola och universitet få tips och råd för att må bättre.
På Studenthälsa.se finns digitala aktiviteter som är öppna för alla studenter oavsett lärosäte. En del aktiviteter kräver föranmälan och andra är drop-in. Läs mer i kalendarium för kommande aktiviteter på Studenthälsa.se